le système musculaire 3ac + PDF
شرح درس الجهاز العضلي للسنة الثالثة اعدادي خيار فرنسي le système musculaire 3ème année collège pdf، يمكن تنزيله بصيغة pdf.
 |
| le système musculaire 3ème année collège pdf |
le système musculaire
Le système musculaire est l’ensemble des muscles du corps humain, formant un système biologique complet.
الجهاز العضلي (le système musculaire) هو النظام البيولوجي الذي يتألف من جميع عضلات الجسم (muscles).
Les différents types de muscles
Les muscles squelettiques : Ce sont des muscles attachés aux os par des tendons. Ils sont sous contrôle volontaire et régis par le système nerveux (centre nerveux). On y trouve des muscles longs ou en forme de fuseau (comme le triceps, le biceps, etc.) ainsi que des muscles plats (comme le grand pectoral).
Le myocarde (muscle cardiaque) : C’est un muscle involontaire de forme conique, qui constitue le cœur.
Les muscles lisses : Ce sont des muscles involontaires qui forment la paroi de divers organes, comme ceux du tube digestif, des vaisseaux sanguins et de l’utérus.
العضلات الهيكلية (muscles squelettiques): هي العضلات المرتبطة بالعظام عن طريق الأوتار. وهي عضلات إرادية (muscles volontaires) يتم التحكم فيها من خلال الجهاز العصبي بواسطة المركز العصبي. تشمل هذه العضلات العضلات الطويلة (muscles longs) أو العضلات المغزلية (muscles en fuseau) مثل العضلة ثلاثية الرأس (triceps) والعضلة ثنائية الرأس (biceps)، وكذلك العضلات المسطحة (muscles plats) مثل العضلة الصدرية الكبرى (grand pectoral).
عضلة القلب (le myocarde = muscle cardiaque): هي عضلة لا إرادية (muscles involontaires) ذات شكل مخروطي (conique).
العضلات الملساء (muscles lisses): هي عضلات لا إرادية (muscles involontaires) تشكل جدران العديد من الأعضاء، مثل عضلات الأنبوب الهضمي (tube digestif)، الأوعية الدموية (vaisseaux sanguins)، والرحم (utérus).
|
| Les différents types de muscles |
le rôle des muscles squelettiques dans les mouvements
La majorité des mouvements, qu’ils soient volontaires ou involontaires, se produisent grâce à la contraction et au relâchement synchronisés de muscles antagonistes. Lorsque l’un des muscles se contracte, l’autre se relâche, et inversement.
تتم معظم الحركات (الإرادية واللاإرادية) بفضل التقلص والاسترخاء المتناغمين للعضلات المتعارضة. فعندما تتقلص إحدى العضلات، ترتخي العضلة الأخرى، والعكس صحيح.
|
| le système musculaire |
les muscles et le squelette
Lors d’un mouvement, plusieurs organes collaborent ensemble, notamment les muscles, les os et les articulations.
Les muscles sont les organes moteurs du mouvement, constitués d’une partie centrale (le ventre musculaire) et de tendons.
Lorsque le muscle squelettique se contracte, il provoque le déplacement des os, qui, eux, agissent comme des organes passifs.
العضلات والهيكل العظمي:
أثناء الحركة، تعمل عدة أعضاء معًا مثل العضلات، العظام، والمفاصل.
العضلات هي الأعضاء المسؤولة عن الحركة، وتتكون من جزء مركزي (البطن) والأوتار، بينما العظام تتحرك بفعل العضلات، لذلك تعتبر أعضاء غير نشطة.
عند انقباض العضلة الهيكلية، تتحرك العظام، مما يجعلها تعتبر أعضاء سلبية.
ملاحظة: العضلة تصبح نشطة عند انقباضها، حيث تتصلب وتصبح أقصر.
|
| les muscles et le squelette |
le mécanisme de mouvement d’extension et de flexion
Nous pouvons effectuer un mouvement de flexion (pliage) et d’extension (redressement) de l’avant-bras. Ces deux mouvements sont le résultat d’un travail coordonné entre deux muscles :
Le biceps, situé sur la face antérieure du bras, et le triceps, situé sur la face postérieure. Ces muscles sont attachés aux os de l’avant-bras par des tendons.
Lors d’un mouvement de flexion, le biceps se contracte, durcit et se raccourcit, tandis que le triceps se relâche.
En revanche, lors d’un mouvement d’extension, c’est le triceps qui se contracte, tandis que le biceps se relâche.
Ainsi, le biceps et le triceps sont des muscles antagonistes, car ils agissent dans des directions opposées.
يمكننا القيام بحركة الثني (flexion) أو البسط (extension) للساعد. هاتان الحركتان ناتجتان عن تعاون عضلتين هما:
العضلة ذات الرأسين (biceps) الموجودة في الجهة الأمامية من الذراع، والعضلة ثلاثية الرؤوس (triceps) الموجودة في الجهة الخلفية. هاتان العضلتان مرتبطتان بعظام الساعد عبر الأوتار (tendons).
أثناء حركة الثني، تتقلص العضلة ذات الرأسين، فتصلب وتقصُر (أي تقصر في الطول)، بينما في نفس الوقت، يرتخي العضلة ثلاثية الرؤوس.
أما في حركة البسط، فإن العضلة ثلاثية الرؤوس تتقلص، بينما ترتخي العضلة ذات الرأسين.
وبذلك، تعتبر العضلة ذات الرأسين والعضلة ثلاثية الرؤوس عضلات متعارضة (antagonistes) لأنها تعمل في اتجاهين متعاكسين.
|
| le système musculaire 3ac |
les caractéristiques de muscle squelettique
- L’excitabilité désigne la faculté d’un muscle à percevoir et réagir à une stimulation.
- La contractilité correspond à la capacité d’un muscle à se contracter, entraînant un raccourcissement et un durcissement du muscle (diminution de la longueur et augmentation du diamètre).
- L’élasticité est la caractéristique qui permet au muscle de revenir à son état de repos après la contraction.
خصائص العضلات الهيكلية:
التهيجية (Excitabilité): هي قدرة العضلة على الاستجابة للتحفيز أو الإشارة الخارجية.
القلوصية (Contractilité): هي قدرة العضلة على الانقباض، حيث تصبح أقصر وأصلب (تنخفض في الطول وتزداد في القطر).
المرونة (Élasticité): هي الخاصية التي تمكن العضلة من العودة إلى حالتها الأصلية بعد التقلص.
ملحوظة: مرونة العضلات لها حدود.
|
| l’élasticité |
la structure du muscle squelettique
Le tissu musculaire est formé d’un ensemble de fibres musculaires regroupées en faisceaux, appelés faisceaux de fibres musculaires.
يتكون النسيج العضلي من مجموعة من الألياف العضلية التي تتجمع في حزم تُسمى “حزم الألياف العضلية”.
|
| la structure du muscle squelettique |
les fibres musculaires
Les fibres musculaires (également appelées cellules musculaires) sont des cellules allongées dotées de la capacité de se contracter.
Chaque fibre musculaire se caractérise par plusieurs noyaux situés en périphérie et par des filaments contractiles (fibrilles ou myofibrilles) qui se trouvent dans son cytoplasme.
À noter : la fibre musculaire représente l’unité structurale et fonctionnelle des muscles.
الألياف العضلية (fibres musculaires) أو الخلايا العضلية (cellules musculaires) هي خلايا طويلة قد تصل إلى عدة سنتيمترات. تشكل هذه الألياف العنصر الأساسي في الأنسجة العضلية.
كل ليف عضلي يتميز بوجود عدة نوى محيطية (noyaux périphériques) وأشرطة قابلة للتقلص (filaments contractiles) تسمى ليفات عضلية (fibrilles ou myofibrilles) توجد داخل السيتوبلازم الخاص بها.
الليف العضلي هو الوحدة الهيكلية (unité structurale) والوظيفية (fonctionnelle) الأساسية في العضلات.
|
| les fibres musculaires |
la liaison du muscle avec le système nerveux
Au niveau des muscles, les fibres nerveuses motrices se divisent en ramifications qui se terminent par des zones appelées synapses. Ces synapses permettent la connexion (jonction neuromusculaire) entre les extrémités des fibres nerveuses motrices et les fibres musculaires (cellules musculaires).
رابط العضلة بالجهاز العصبي (système nerveux):
على مستوى العضلات، تقوم الألياف العصبية الحركية (fibres nerveuses motrices) بتكوين تشعبات (ramifications) تنتهي بمناطق تسمى السينابس (synapses). هذه السينابسات تضمن حدوث الاتصال (الاشتباك العصبي العضلي = jonction neuromusculaire) بين نهايات الألياف العصبية الحركية والألياف العضلية (الخلايا العضلية = cellules musculaires).
la synapse neuromusculaire
Il s’agit de la zone d’interaction entre un neurone (fibre nerveuse motrice) et une cellule musculaire (fibre musculaire).
السينابس العصبي العضلي (la synapse neuromusculaire):
هي المنطقة التي يحدث فيها التفاعل (interaction) بين العصبون (neurone) أو الليف العصبي الحركي (fibre nerveuse motrice) وخلية عضلية (cellule musculaire) أو الليف العضلي (fibre musculaire).
|
| la synapse neuromusculaire |
le sang et les fibres musculaires
Le sang en circulation transporte les gaz respiratoires (O2 et CO2) ainsi que les nutriments vers les cellules musculaires. Ceux-ci sont acheminés à travers les capillaires sanguins et l’ensemble du système circulatoire.
Les nutriments provenant de la digestion des aliments sont absorbés par toutes les cellules du corps, en particulier par les cellules musculaires.
علاقة الدم بالألياف العضلية:
ينقل الدم الجاري الغازات التنفسية (O2 و CO2) والمواد الغذائية إلى خلايا العضلات (les cellules musculaires). يتم نقل هذه المواد عبر الشعيرات الدموية (capillaires sanguins) وضمن الدورة الدموية (la circulation sanguine) بشكل عام.
تتم عملية امتصاص المواد الغذائية الناتجة عن هضم الطعام (la digestion) بواسطة معظم خلايا الجسم، وخاصة الخلايا العضلية (cellules musculaires).
les besoins nutritifs de la cellule musculaire
Lors d’une activité physique, la cellule musculaire augmente sa consommation de dioxygène et de glucose afin de produire l’énergie nécessaire pour l’effort, tout en libérant du CO2 et d’autres produits de dégradation.
L’énergie nécessaire à la contraction des muscles provient de l’oxydation des nutriments, comme le glucose, en présence de dioxygène :
C6H12O6 + 6O2 → 6CO2 + 6H2O + énergie
Glucose + dioxygène → Dioxyde de carbone + Eau + Énergie
L’oxydation du glucose produit l’énergie essentielle pour la contraction musculaire et l’ensemble des activités cellulaires. Une partie de cette énergie est dégagée sous forme de chaleur, contribuant ainsi à maintenir la température du corps à 37°C.
الحاجيات الاقتياتية للخلية العضلية
عند بذل مجهود بدني، تزيد الخلية العضلية من استهلاكها لثنائي الأكسجين (dioxygène) والجلوكوز (glucose) لإنتاج الطاقة اللازمة للجهد، وتحرر ثاني أكسيد الكربون (CO2) ونفايات أخرى.
الطاقة اللازمة للتقلص العضلي تأتي من أكسدة المواد الغذائية مثل الجلوكوز باستخدام ثنائي الأكسجين.
تؤدي أكسدة الجلوكوز إلى تحرير الطاقة اللازمة للتقلص العضلي وجميع الأنشطة الخلوية. جزء من هذه الطاقة يتم إطلاقه على شكل حرارة، مما يساهم في الحفاظ على درجة حرارة الجسم عند 37 درجة مئوية.
|
| les besoins nutritifs de la cellule musculaire |
protection du système musculaire
Les dangers menaçant l’appareil musculaire sont :
- Le tabagisme : il ralentit le rétablissement des muscles.
- La drogue : elle provoque une accélération du rythme cardiaque.
- Le manque d’exercices : il provoque l’atrophie musculaire.
- L’action brutale : elle provoque la déchirure musculaire.
- La mauvaise alimentation : elle provoque l’atrophie musculaire.
نُشر في: March 24, 2025